セラピスト

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あなたが自分軸のブレをできるだけ防ぐ方法

昨日は、『することをどのようにするのか』ということ関して意図するということについて少し触れましたが、それには3つのレベルがあります。 一つ目は、顕在意識によるものです。 意図して行動することで、実際に相手に喜んでもらうこ...
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4月8日はスーパームーンです

4月8日の11:35に天秤座で満月になります。 スーパームーンでもありますね。 (参照:アストロアーツ) 7日の深夜から8日の明け方にかけて大きな満月が見られるようです。 最少の月の時との差が14%ということで、比べると差...
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新しい環境でも自分らしくいるにはどうするか

この時期、新しい環境に馴染むのに時間がかかる傾向のある質を持っている方にとってはストレスがかかりやすくなりますね。 このような傾向のある方は、受容的なことが多くて、相手の様子を観察して相手に合わせるのが上手でもあります。 ただし...
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日常に幸せや感謝の種は沢山あることに氣がつくと心が豊かになります

春らしくなったとはいえ、まだまだ気温差が激しい日もあり体調も影響を受けやすい状況です。 それに、色々と注意を要することもあるので、リラックスすることも必要になりますね。 その前に、この時期、食材などを購入した時に家に持ち...
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不安や恐れは相手に伝わります

今、あなたは軽やかに過ごせていますか? といっても、耳に入ってくる情報や目にする情報からは、そのような情報は少なく、なかなか軽やかにとはいきませんね。 そして、どうしても重くなりがちで、緊張や不安から余裕がなくなって、なんだかギ...
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周囲の状況を変えたいときは、あなたの内側の状態にヒントがあります。

二極化・対極化してものごとを見ていませんか? 「良い」・「悪い」とか、「正しい」・「間違い」とか、「敵」・「見方」など、二極化や対極化してものごとを見ているならば、その見方を手放しましょう。 故事に「万事塞翁が馬」という...
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人生を変えたければ気付くことです

カラーセラピー講座を受講終了の生徒さんが、「過去の自分の状態を振り返ると、生きていたけれども無意識で、ふわふわと、ただ目の前の起こっていることだけを見ているだけで、ものごとの本質を見ることも、目に見えていない部分を感じ取ることもしていない状...
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人との繋がりを生み出すには先ずは笑顔で過ごしましょう

笑顔は、周りの空気を緩ませ明るくしますね。 笑顔は周囲にリラックスすることを促します。 それだけではなく、喜びことを引き寄せてきます。 楽しいことが無いと笑えないのではなく、笑顔をしているから気持が明るくなって来る...